Yoga mit Baby
Yoga für Dich und dein Kind - gemeinsam Entspannen-Kraft tanken- Kraft aufbauen
Yoga - Atemübungen - Meditation - Entspannung
Ab Montag 21.11.22 um 11:00 Uhr im Oasenraum Obereisenheim
Ab Donnerstag 11.0.23 um 14:00 Uhr in der Elternschule der Frauenklinik in Würzburg
Ich begleite Dich und dein Kind gerne in meinen Yogastunden. - ihr erlebt zusammen:
- Zeit für Euch - es ist nichts zu tun - nur Yoga :-) oder Schmusen - oder Wickeln - Oder Füttern.......
- Entspannung - manchmal auch Chaos :-)
- Kraft in deinem Nacken und deinem Rücken
- Beweglichkeit und Stabilität deines Beckenbodens
- Energie und Wirkung deines Atems
- Freude an deinem Körper
- Freude an deinem Kind und an den anderen Kindern, wir lachen sehr viel
Yoga mit Baby kann 8 Wochen nach der Geburt begonnen werden.